ওমেগা-৩-এ ভরপুর ১৫টি দেশি খাবার: হার্ট, মস্তিষ্ক ও চোখ সুস্থ রাখার গাইড
ওমেগা-৩-এ ভরপুর দেশি খাবার নিয়মিত খাদ্যতালিকায় রাখলে হৃদ্স্বাস্থ্য ভালো থাকে, মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়ে, প্রদাহ কমে এবং শরীর প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যকর চর্বি সহজেই পায়।
আমাদের শরীর সুস্থ...
Apple Watch-এর কারণে প্রাণে বাঁচলেন এক ব্যক্তি, বলছেন এটি ছিল তাঁর মেয়ের উপহার
Apple Watch-এর Fall Detection (পড়ে যাওয়া শনাক্ত করা) ফিচারটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে জরুরি সেবায় ফোন করে। ফলে চিকিৎসকেরা দ্রুত তাঁর ফুসফুসে থাকা বিপজ্জনক রক্তের জমাট (Blood...
অস্থায়ী স্মার্ট ট্যাটু নজর রাখবে স্বাস্থ্যের ওপর
যুক্তরাষ্ট্রের পেন স্টেট বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রকৌশলীরা শিল্পকলা ও বিজ্ঞানকে একত্র করে এমন এক ধরনের সুন্দর, রঙিন অস্থায়ী স্মার্ট ট্যাটু তৈরি করছেন, যা ত্বকে আঁকা যায়।...
Oura Ring 5 রিভিউ: স্মার্ট রিং প্রযুক্তিতে এক বিশাল অগ্রগতি
আগের চেয়ে আরও পাতলা, হালকা, দীর্ঘস্থায়ী এবং ব্যবহারেও অনেক বেশি আরামদায়ক – নতুন Oura Ring 5 স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণকারী পরিধেয় ডিভাইসের জন্য নতুন মানদণ্ড স্থাপন...
করলা কি সত্যিই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে? বিজ্ঞান কী বলছে?
করলা কি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে? গবেষণায় দেখা গেছে, করলা রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে কিছুটা সহায়ক হতে পারে, তবে এটি ডায়াবেটিসের ওষুধের বিকল্প নয়।
ডায়াবেটিস বর্তমানে বিশ্বের...
নতুন কনট্যাক্ট লেন্সে অন্ধকারেও দেখা যাবে
ইউনিভার্সিটি অব সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজি অব চায়না (USTC)-এর গবেষকরা এমন একটি নতুন কনট্যাক্ট লেন্স তৈরি করেছেন, যা মানুষের চোখকে দৃশ্যমান আলোর বাইরের ইনফ্রারেড আলো...
এই ৪টি চায়ে গ্রিন টি’র চেয়ে বেশী এন্টিঅক্সিডেন্ট আছে
বেশী এন্টিঅক্সিডেন্ট চা হিসেবে মাচা টি, হিবিস্কাস টি, হোয়াইট টি ও পার্পল টি পরিচিত; গবেষণায় এগুলোতে সাধারণত গ্রিন টি-এর তুলনায় বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাওয়া যায়।
চা...
ডায়াবেটিস রোগীদের আঙুলে সুঁচ ফোঁটানোর বিকল্প হতে পারে নন-ইনভেসিভ ইমেজিং
এমআইটি-র প্রকৌশলীরা দেখিয়েছেন যে, ত্বকের ওপর নিয়ার-ইনফ্রারেড আলো ফেলে তাঁরা রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা নির্ভুলভাবে পরিমাপ করতে পারেন।
রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা পরিমাপের জন্য যুক্তরাষ্ট্রের এমআইটিতে উদ্ভাবিত...
ভেজালের ফাঁদে পড়ছেন না তো? বাজারের সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ খাবার ও নিরাপদ থাকার উপায়
ভেজাল খাবার থেকে নিরাপদ থাকার উপায় হলো বিশ্বস্ত উৎস থেকে খাদ্য কেনা, তাজা ও প্রাকৃতিক খাবার বেছে নেয়া, এবং ভালোভাবে ধুয়ে রান্না করা।
ভেজাল খাবার...
বর্ষাকালে পানিবাহিত রোগ: খাবার পানি নিরাপদ রাখার ১০টি কার্যকর উপায়
বর্ষাকালে খাবার পানি নিরাপদ রাখার উপায় মেনে চললে ডায়রিয়া, কলেরা ও অন্যান্য পানিবাহিত রোগের ঝুঁকি কমে, ফলে পুরো পরিবার সুস্থ ও নিরাপদ থাকতে পারে।
বর্ষাকাল...
